Cứ chủ quan để mắc phải những thói quen này thường xuyên thì nguy cơ cao là đôi mắt của bạn có thể bị tổn thương, nhiễm trùng và gặp một số bệnh nguy hiểm về mắt.
Điều có thể làm bạn ngạc nhiên là thực tế cho thấy sức khỏe gan có được từ thói quen hằng ngày của chúng ta. Một ví dụ điển hình là đường tinh luyện mà bạn pha cà phê vào mỗi buổi sáng.
Vốn là một bộ phận quan trọng để chỉ huy toàn bộ các chức năng khác trong cơ thể. Tuy nhiên, một số thói quen trong cuộc sống hàng ngày lại đang vô tình gây tổn hại đến bộ não của bạn.